2026/02/13

薬師寺寛邦:10 minutes meditation / Heart Sutra Music 8


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


心經冥想音樂
冥想、瑜伽、康復、助眠、學習放鬆 [10分鐘]


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


來自世界最美海洋上漂浮屋的般若心經音樂
[10分鐘冥想]


[10 minutes meditation]
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music


[10 minutes meditation]
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music


Relaxing Heart Sutra Music for Meditation & Sleep
深く眠れる般若心経MUSIC
[10-minute Zen Meditation]


Relaxing Heart Sutra Music for Meditation & Sleep
深く眠れる般若心経MUSIC
[10-minute Zen Meditation]

薬師寺寛邦:10 minutes meditation / Heart Sutra Music 7

 


[New ver.] "10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep

"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep

2026/02/12

薬師寺寛邦:10 minutes meditation / Heart Sutra Music 6

 


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep

"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra
Japanese Zen Music
Healing, Sleep

薬師寺寛邦:10 minutes meditation / Heart Sutra Music 5


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra "Chill out"
Japanese Zen Music


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra "Chill out"
Japanese Zen Music


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra "Chill out"
Japanese Zen Music


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra "Chill out"
Japanese Zen Music


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra "Chill out"
Japanese Zen Music


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra "Chill out"
Japanese Zen Music


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra "Chill out"
Japanese Zen Music


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra "Chill out"
Japanese Zen Music


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra "Chill out"
Japanese Zen Music


"10 Minutes meditation”
Relaxing Music of Heart Sutra "Chill out"
Japanese Zen Music

走江湖總是遇得到 Cactus Practice


Cactus Practice

會拿法名開玩笑的出家眾比例不高,尤其是我的法名。通常個性慎重、出家資歷久、佛學底子深厚(出家好幾世)的人事先問過「法名是誰取的」以後就會慎口,但有例外。唯一一個喜歡拿我的法名取笑「仙人掌的仙」的師兄弟跟我同一年出家、同一批受戒。生性搞笑的她被一位非常幽默的住持帶出家,也學會該住持的幽默笑點。

二十幾年前,領監院執事的任內曾跟那位非常幽默的住持結過頗特殊的緣份,因緣甚至結到現在。那位住持出家前是一位世俗學校的老師,他的世俗學生剛好是這裏的前出家住眾之一。雖然不同法脈、不同道場,但一樣是同一世代;剛剛好她的世俗老師是我的同門師兄弟兼資深住持。以世俗學制關係而言,他們是師生關係。但以佛門法脈關係而言,我們三人屬於同一世代。

在有執事嚴格執掌道場植物的一般佛教道場通常不種任何仙人掌,不只不落地,連盆栽也無(佛寺傳統上不種植任何帶刺植物),所以,出家長達二三十年以上的同輩師兄弟講講「仙人掌」純屬口頭戲論。但是外行的居士並不曉得,就會託忙為由送來一大堆仙人掌要求道場幫忙種。

剛送來一大批仙人掌時,我原本想阻止;但觀察因緣後作罷。一則居士是真的沒概念,二則一邊拼命念「仙人掌有刺」又一邊推給別人幫忙種,三則本來就出於挖角動機才做的出格人事安排(說來話長),四則植物來源有爭議。居士私下告訴我是她家裏種太多舊的老仙人掌沒時間照顧,但法師卻告訴我是居士特地花很多錢買新的仙人掌送來,說法不一樣。若我開口擋,不是顯得對方的道場沒教好或沒教基本常識就是造成其他不必要的困擾,最後就睜隻眼閉隻眼隨它去了。

關於挖角,我曾直截問過幾個當事人怎麼不挖別人?答案頗奇特也頗傷人(傷害他人)。那些千奇百怪的答案的核心關鍵都在於著相,執著我長著娃娃臉的年輕外表而嚴重誤判,也苦於教界嚴重高齡化且難覓年輕人。據我的了解,挖角方的需求真正應該鎖定的對象是世俗年齡低於三十歲、出家五年以內、性格特質極度女性化或有世俗婚姻生育經驗、生活人際圈非常單純或俗家取向的女眾法師。有那樣的需求的話,最好的方法是直接剃度新生代出家眾,而且是剃世俗年齡低於三十歲、社會經驗不多的年輕世代。

2026/02/11

全球開唱之反戰經典:日本反戰歌曲 Part 45 MONDO GROSSO / IN THIS WORLD


MONDO GROSSO / IN THIS WORLD feat. 坂本龍一
[Vocal:満島ひかり]

さあだから愛になりましょう
乾いた世界を抱いて
希望を読み取って
軽薄な画面より
親密に肌を濡らして
自由を温めて
幸せでありたいだけの
微妙な生物達だから
五感を踊らせて
軽薄な場面より
親密に夢を触って
その目で許して
さあだから海になりましょう
乾いた世界を泣いて
絶望を飲み込んで
さあだから愛になりましょう
乾いた世界を抱いて
希望を読み取って

全球開唱之反戰經典:日本反戰歌曲 Part 44 記憶の旅


原神×中島美嘉-原神4周年記念テーマソング
『記憶の旅』SPECIAL MOVIE

Ah 流れゆく
雲のような
こころ模様
Ah 夢を掴もう
霧の中で

海と大地を 飛び越え
意志を両手に 歩み出せ
君を追って
色とりどりの 運命
膝をついても 挫けない
傷は癒える

闇に
呑まれて もがいても
火の粉
振り払って
自由に舞え
ウィンドブルームと
叶うかな
教えてよ

果てなき日々を 乗り越え
山の向こうへ 走り出せ
君を追って
届かず消える この声
去りゆく跡は 薄らいで
君を想う

掴もう
光と 大輪を
時が流れても
自由の中 未知の世界へと
旅の果てで
また 会おう

掴もう
光と 大輪を
君が
振り向いた
旅の中
出会えた奇跡よ
道の果てで
また会おう

全球開唱之反戰經典:日本反戰歌曲 Part 43 羽ばたきのバースデイ


TVアニメ『天使の3P!』OP主題歌
「羽ばたきのバースデイ」TVsize


2026/02/10

全球開唱之反戰經典:日本反戰歌曲 Part 42 糸(English Ver.)


糸(English Solo Ver.)- 中島みゆき
Ito – Miyuki Nakajima
Disney-Style | Cinematic R&B Soul


糸 (English Ver.) – 中島みゆき
Timeless Jazz Ballad
Deep Emotional Arrange


糸 (English Ver.) – 中島みゆき
Timeless Jazz Ballad
Deep Soul Cover


中島みゆき / 糸 (English Cover)

全球開唱之反戰經典:日本反戰歌曲 Part 41 邂逅


花譜 # 125「邂逅」【オリジナルMV】


世界平和なんて嘘だ 皆一人ぼっちだ
悲しみを癒せ 喜びを分けろ
虚しさばかりを糧にはしないが
どうにも最近脳に蔓延った
湿気だとかささくれとか夕焼けとか
イライラする事ばかり蘇る
明日には忘れるって約束するから
苦しいですと叫んでもいいか

さながらナイフのように拡声器を持った
画面越しだって伝わるはずだ
世捨て人なんだ歌うしかないや
失うものは何一つないさ

君の目には悲しみしか見えないのなら
同じ寒さで悲しみしか歌わないから
さよならばかり傷跡ばかり大切でもいいよ
孤独じゃないよ 目を閉じれば 僕がいるよ

ノンフィクションのフリをした殺害予告
爆弾はまだか 悲劇はまだか
フラッシュモブみたいに笑わせてくれよ
心が高鳴る瞬間を見せろ
自分だけが違うような気がするってさ
君も同じように思ってくれていたらいいな
君と同じ歩幅で離れあって近づいて
最後にはどっかで出会えたらいいな

そう思えばあの景色も愛しくなって
街並みの全てが美しく見えて
悲しかった日々を裏切りたくって
鼻水垂らして笑ってみせた

君の目には喜びしか見えないのなら
同じ暑さで喜びしか歌わないから
出会いばかり安寧ばかり大切でもいいよ
孤独じゃないよ 目を閉じれば 僕がいるよ

なんで皆一緒に生きていけないんだ
肌の色で性別で恐れ合うんだ
いつか変わるからって何年続けてるんだ
時代ごとに違う差別同じ憎しみ
世界平和なんて嘘だ 皆一人ぼっちだ

何でもかんでも言い訳して
触れ合うことを恐れてる
僕もきっとそうだ 君もきっとそうだ
心が動くのが怖いのだ

だけど言いたいのだ 叫びたいのだ
言葉でしか僕らは出会えないのだから
傷を残して 愛を残して
君を探しにいかなくちゃ

なあ
この世の全てを救えないのなら
せめて青くどこかで君が生きられるように
歌うから 傷つけあって 慰め合って
せめて僕らだけは優しくなろうよ
綺麗事でさ 目を塞いでさ
そんでどっかでさ 巡りあってさ

備註:

世界和平算是一種成熟的責任。

「孩子,為人父母真的是為了讓你們幸福快樂才將你們生來這個世界啊!」

孩子,出生在這個世界的你們,幸福嗎?

為了不要變成騙小孩的大人,努力吧!