5-minute meditation: Bonington's 'An Estuary in Northern France' | National Gallery

禪不在坐？

禪不限在坐，也不只在坐。

五分鐘欣賞名畫，隨畫入觀，北法河口也融入安那般那觀（梵文：ānāpāna-smṛti，巴利文：ānāpāna-sati），風平，浪靜，人心定，安穩寧謐地呼吸。

何處而非禪？