釋見仙 Cloud Water Nonlimitation: 非主流醫療

2024年6月21日星期五

非主流醫療

眾生皆有生老病死四苦，人人會生病，生病就要醫。醫方明是一門很多元的學問，古代醫學知識常常分散於各個職場（古代的宗教師往往或多或少要學各教義涵蓋的醫理、醫術，不少宗教典籍留下古代的醫療紀錄），直到這幾個世紀才特別將醫療高度專業化，把醫療行為跟宗教信仰、民俗儀式、家傳秘方、體育運動、……區分清楚。

不過，現代人有現代人的變通辦法：在正規醫療系統以外開闢不屬於官方醫療行為的「另類醫療」，五花八門應有盡有，讓病患在走正規醫療系統之外還有其他選項。我個人會走上「另類醫療」的自力救濟之路是從被眾多良醫勒令戒掉類固醇開始。依賴類固醇長達幾十年（約介於二十到三十年之久）突然斷藥的痛苦經驗有二：第一是症狀反彈更嚴重，第二是戒斷反應不舒服。當時已經現出家相，我深知光靠「宗教信仰力量」不夠，要學醫王佛陀的精神把醫方明帶進修行人生：

食療：食物吃對就是藥。

水療：水份是人體最重要營養元素之首，水喝夠能治病也能防病。

魚療：一般定義是指泡在魚池裏讓成百上千條特殊品種的魚吃病患表皮上的壞死細胞以治療慢性皮膚病，但現代人廣泛運用在辦公室造景環保、室內溫度調控（不耗電力的天然空調）、病媒蚊防治、身心娛樂紓壓、……多元面向。

穴道治療：全球知名的古老中醫傳統，非常實用。

按摩治療：正常的按摩是指單純以醫療保健為目的的兩身相觸，也是知名的傳統民俗療法；但是它讓人體親密接觸的特性已經被人類濫用幾千年，後期一部分演變成奢侈又昂貴的（色情）消費，造成出家眾基於種種考量改成盡量自學、自理、自助，非不得已不找專業按摩治療。

藥草療法：這是有萬年以上歷史、從地球上有原住民就開始的傳統醫療古法，取材自大自然，以農通醫。戰後消費市場精緻化，造成一般家庭內部的藥草知識產生世代斷層，很多新生代都不曉得隨處可見、到處亂長的「雜草」高達至少80%以上都是有藥效的藥草，依不同植物屬性可以醫治不同疾病。

藝術療法：最「潮」也最「文青」的治療方法；對年輕人、學生、小家庭尤其受用。

芳香療法：可說是貴族級、貴婦級療法，相關「精美道具」若在各大百貨公司精品部門以系列推出的話，往往一瓶售價成千上萬。換成平民級的零成本享受就很簡單：走到室外、走進大自然、走到森林裏吸收眾樹神無私分享的芬多精就對了。

音樂治療：這是對「現代文明病」特別有效的治療，強效減壓，增加正面情緒，改善內分泌。使用聲樂發聲的唱歌治療療法已經被正式研究證實有用，在武漢肺炎疫情期間討論度頗高。

維他命療法：維他命文化是在醫療費用高昂的西方社會超夯的家庭常識，在東方社會相對陌生且應用有限，但我個人行之有年且受益良多。據我了解，台灣社會對維他命療法最普遍接納的起點是武漢肺炎疫情；當時的社會氛圍之下讓眾多原本排斥維他命的長輩主動蒐集各種高階維他命並且為保命培養每天吃維他命的生活習慣，讓各大藥局收入頗豐。

園藝輔助治療：以禪宗而言，它是農禪傳統也是修行本份。以行家而言，它是藝術也是養生。以文豪而言就別具深義了！據說赫曼赫塞的長篇文學巨著「玻璃珠遊戲」情節有一半以上是他老人家蹲在地上拔雜草時構思而成，他認為邊拔草邊想小說情節遠比呆坐在書桌前腦筋一片空白寫不出來效果好太多。

動物輔助治療：這是現代人已經廣泛運用的另類療法，也就是養寵物伴侶，養一兩隻或一整屋的兒子女兒來增益人生意義與身心健康，效果奇佳。後期它被用於開寵物咖啡店、寵物茶室，甚至還有當火車站站長、商街店長、或當受刑人寵物玩伴以矯正受刑人偏差性格或不良生活習慣的奇特功效。人類在當動物的奴才時可以激發某些心性本具的菩薩人格、激活人性光明面是事實，利他中完成自利。