冬雨帶來鼻過敏

寫意氛圍於不浪漫的藥罐文

入冬了，鼻子先知道。

噴嚏先發難預警，幾小時發作一次。發癢腫脹，揮霍水份，累積鼻水，漸漸形成阻塞呼吸道的鼻涕。這是台灣之冬。夜半雨來，在如夢似幻的絕美雨聲裏把人驚醒；被鼻塞逼醒。海島高溼度與遺傳體質造就舉國上下至少有七到八成人口有鼻過敏。

面對遺傳性的慢性鼻過敏是典型的消業障人生。鼻子過敏則呼吸道差，呼吸道差就一年到頭感冒。早期民間流行打針與開大量類固醇、抗生素、消炎藥來處理，一吃藥就吃上三天、五天、幾星期。接下來，引進歐美昂貴的大型機器，抽痰吸鼻涕，再把兩支又粗又長的藥水棉棒往病患鼻裏一塞，近而為避免經年累月服用類固醇的嚴重副作用而換藥，改成抗組織胺，交待病患千萬不要過度依賴用藥，以免免疫系統養大耐受性後不斷加重劑量。最後，當上二、三十年藥罐子，每講疾病史時對歷任醫師開藥如數家珍（藥名能背，藥效能分，順便請求醫師開某藥廠新出的第幾代的某某藥），把醫師講到搖頭，決心換治療方法，指導病患日常保養之道：一、自費購買外國新出品的洗鼻機，但是要學會機器保養與換藥水。二、不使用洗鼻機，自己練習用鹽水洗。

幾十年下來，最壞的狀況下曾被建議開刀。剛好有朋友才動刀過，她以親身經驗無奈地說明效果有限。據她所言，雷射切除鼻瘜肉後半年內的確效果很不錯，但是鼻過敏體質不變，生活在台灣高溼度的環境條件不變，半年後鼻瘜肉漸漸長回去，她又開始慢慢重拾頭痛、鼻塞、感冒、昏沉、精神不佳、記憶力變差的過敏生涯。她苦笑說不想再動第二刀，反正效果不持久。

因此，動刀的選項很快就剔除了，剩下一邊用抗組織胺長期抗戰、一邊自理保養的做法。不過，正如醫師預言，身體對抗組織胺會產生耐受性，吃上半年一年後藥效就不如以往，嗜睡等副作用卻在。此外，長期服用早期某些舊版的抗組織胺還有改變人格特質的副作用；歐美醫藥網站一查就有，國內卻很少直接告知病患。什麼辦法都試過了，到底還能怎麼辦？

這時無意間讀了美國新興維他命治療學派的新出版品。它闡述的治病原理很簡單：過敏體質是先天遺傳、不可逆，飲食與營養卻可以後天改善。以大量進食蔬果、增加蔬果攝取比例、適量補充水性維他命等方法提高抵抗力，用以對抗無論怎麼抽血也驗不出個所以然的過敏原。實驗結論是的確有效。

業障消到最後，點滴不吊了，消炎退燒針不打了，努力擺脫掉對類固醇、抗生素、消炎藥、抗組織胺的依賴，剩下增強自體免疫力的維他命。或許是吃素，或許是佛法，或許是保養，或許是懺悔消業障；總之，慢性鼻過敏症狀緩解好轉後頭痛等老毛病也不藥而癒。 

一般而言，過敏人不論發作什麼都不孤單，很快地再過幾天後就會發現民間各地發作、就醫、看診，為此登上健康新聞。下雨本是好事，良雨潤大地，補充民生用水又保證農作豐收。至於如何善調身心處理冬雨引發的過敏就各憑本事了！